UNAIR NEWS – Kesehatan mental merupakan kondisi sejahtera suatu individu-individu disertai dengan sikap menyadari kemampuannya sendiri, dapat mengatasi masalahnya, dapat bekerja secara produktif, dan dapat berkontribusi untuk komunitas. Orang-orang yang rentan terkena masalah kesehatan mental ada pada rentang usia 15-24 tahun.
Cara mencegah kesehatan mental antara lain grounding, unhooking, acting your values, being kind, dan making room.
Ada beberapa unit untuk menjaga kesehatan mental, yaitu Airlangga Health Promotion Center dan SoBY (Sobat Happy and Healthy)
Baca Juga:
