FKM UNAIR BERSAMA IKATAN ALUMNINYA MENGINISIASI PENANAMAN POHON DI PANTAI GUMUK KANTONG BANYUWANGI
FKM NEWS – Jumat, 16 Desember 2022, Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga bersama Ikatan Alumni UNAIR menggandeng Clean Oceans through Clean Communities (CLOCC), program berbasis masyarakat dan jaringan yang berasal dari Norwegia, untuk menginisiasai program penanaman pohon di Pantai Gumuk Kantong serta mengajak beberapa organisasi pemerintah dan organisasi masyarakat setempat untuk membantu menanam pohon di […]
Yuk Tau Lebih Tentang Ikan Teri, Kandungan Proteinnya Mengalahkan Salmon!
Di era maraknya kegiatan kampanye ajakan untuk gemar mengonsumsi ikan saat ini, masih banyak masyarakat yang berasumsi bahwa ikan – ikan yang bergizi dan memiliki kandungan protein tinggi adalah ikan – ikan impor yang harga dipasarannya relative mahal, ikan salmon contohnya. Belum banyak yang tahu, bahwa ikan di perairan lokal kita juga banyak ikan – […]
Yuk Pahami Manfaat dari Tanaman Moringa Oleifera (Kelor)
Dalam upaya terus mencari solusi inovatif untuk kesehatan manusia, para peneliti menemukan tanaman yang menjanjikan, yaitu Daun Moringa Oleifera. Tanaman yang juga dikenal sebagai daun kelor ini telah membuka jalan baru untuk mengatasi berbagai penyakit yang diderita oleh manusia. Kelor (Moringa oleifera Lam) adalah sejenis tanaman obat lokal yang berasal dari India dan ternyata sudah […]
Waspadai Penyakit Ini Saat Musim Hujan
Hingga kuartal pertama di tahun 2023, musim hujan masih seringkali melanda. Hujan yang ekstrim ataupun perubahan cuaca yang tidak menentu dapat menimbulkan berbagai permasalahan kesehatan. Daya tahan tubuh yang kurang dan perubahan lingkungan akan memudahkan bagi bakteri atau virus untuk masuk ke dalam tubuh manusia. Untuk itu, waspadai beberapa penyakit berikut yang mengintai pada saat […]
Waspadai Defisiensi Vitamin A
Defisiensi vitamin A atau kekurangan vitamin A (KVA) merupakan kondisi ketika kebutuhan vitamin A di dalam tubuh tidak terpenuhi dan dapat menyebabkan gangguan kesehatan. Vitamin A merupakan mikronutrien yang memiliki peran penting dalam pengembangan otak dan GI function. Defisiensi vitamin A merupakan salah satu defisiensi makronutrien yang memiliki risiko tinggi terjadi pada anak-anak dan ibu […]
Tren Mode Thrifting, Berdampak Baik pada Lingkungan atau Sebaliknya?
Thrifting merupakan istilah yang digunakan pada aktivitas berbelanja pakaian bekas. Thrifting menjadi tren selama beberapa tahun terakhir dan diminati oleh khalayak muda. Harga yang murah menjadi daya tarik bagi peminatnya ditambah dengan beberapa pakaian bekas yang memiliki nilai style dan branded. Peminatnya tak hanya sebagai konsumen, namun beberapa menjadikan ide bisnis yang menjanjikan mengingat peminatnya […]
Tips Pola Makan Sehat Di Bulan Ramadhan
Puasa merupakan saat untuk mengatur diri dan melatih diri dari berbagai godaan dunia. Selama menjalani puasa seharian penuh, asupan gizi harus terpenuhi sesuai dengan kebutuhan. Puasa dimulai dengan makan sahur sebelum subuh dan diakhiri dengan berbuka puasa saat maghrib. Durasi berpuasa tergantung dari letak geografis wilayah. Di Indonesia sendiri waktu berpuasa adalah sekitar 14 jam. […]
Tips Makan di Restoran Padang Bagi Anda yang Takut Gemuk
Ade Rai, seorang praktisi kebuagaran dan atlet binaragawan ternama Indonesia, membagikan rahasianya tentang bagaimana cara makan nasi padang tanpa mengganggu diet dan kesehatan tubuhnya. Dalam sebuah video di kanal YouTube-nya yang berjudul “SIASAT Makan NASI PADANG versi ADE RAI”, Ade Rai memberikan tips-tips menarik tentang bagaimana cara makan nasi padang dengan benar. Sebagai seorang binarawagan, […]
Tips Berolahraga Selama Puasa Ala Ade Rai
Puasa seringkali dijadikan alasan untuk tidak melakukan olahraga saat menjalankannya. Pasalnya, saat puasa tidak dapat makan ataupun minum sehingga khawatir akan melelahkan jika dibarengi olahraga. Namun siapa sangka berolahraga saat puasa justru memiliki banyak manfaat. Binaragawan, Ade Rai, menuturkan melalui kanal YouTube-nya bahwa olahraga saat berpuasa merupakan waktu terbaik untuk mengoptimalkan kesehatan. Ade Rai menyampaikan […]
Tindakan pidana yang tidak banyak diketahui, menyuruh anak membeli rokok bisa terjerat pasal
Di negara Indonesia ini rokok memang bukanlah hal yang illegal. Siapaun kita bisa dengan mudah membeli rokok dimanapun dan kapanpun. Ironisnya, termasuk anak kecil pun juga sudah terbiasa membeli rokok karena disuruh oleh orang – orang dewasa disekitarnya. Tak jarang pula, orang dewasa tersebut adalah ayah mereka sendiri. hal ini tentu akan menimbulkan dampak yang […]
Mengapa Harus Tidur Minimal 8 Jam pada Malam Hari?
Pencahayaan merupakan salah satu aspek yang memiliki pengaruh dalam kualitas tidur seseorang. Pernahkah kamu menemukan orang yang tidur dengan lampu menyala? Atau pernahkah kamu menemukan orang yang tidur dengan lampu tidak menyala? Pencahayaan dari lampu tersebut dapat memengaruhi kenyamanan tidur sehingga dapat memengaruhi kualitas tidur seseorang. Di dalam penelitian yang dilakukan oleh Pratama, et al […]
Sorgum: Pangan Alternatif Pengganti Beras
Pertengahan tahun 2022, Presiden Republik Indonesia, Jokowi menggalakan penanaman sorgum di daerah NTT. Presiden mengharapkan tanaman ini dapat menjadi alternatif pangan bagi masyakarat Indonesia. Memangnya seberapa banyak sih manfaat dari sorgum ini? Sorgum mempunyai potensi cukup besar sebagai bahan pangan, di Indonesia, biji sorgum digunakan sebagai bahan makanan substitusi beras. Sorgum sendiri merupakan tanaman serealia […]
