UNAIR NEWS – Badan Semi Otonom (BSO) SKI Fakultas Psikologi Universitas Airalngga (UNAIR) di bawah naungan divisi Syiar dan Kemasjidan menggelar kegiatan Forum Belajar Islam (FBI) dengan tajuk Psikologi Positif dalam Perspektif Islam. Acara tersebut berlangsung di ruang PMPM Fakultas Psikologi Kampus Dharmawangsa-B pada Rabu (4/9/2024).
Kegiatan forum belajar Islam ini merupakan program edukatif yang bertujuan untuk mengintegrasikan dan mengenalkan prinsip psikologi positif melalui ajaran-ajaran Islam kepada para mahasiswa. Pengajar memberikan informasi yang praktis kepada mahasiswa tentang bagaimana cara mencapai kegiatan dan kesejahteraan emosional melalui pendekatan berlandaskan nilai-nilai Islam.
Kajian berlangsung secara luring. Mahasiswa bisa mengikuti kegiatan secara gratis. Harapannya selesai mengikuti kegiatan kajian, mahasiswa dapat menjadi pionir dalam menabur kebaikan melalui pendekatan Islam serta bersama-sama membagikan ilmu kepada yang lain.
Materi Pembahasan Forum Belajar Islam
Guru Besar Fakultas Psikologi UNAIR, Prof Dr Nurul Hartini S Psi M Kes menjadi pemateri dalam kajian ini. Prof Nurul menjelaskan terkait hubungan psikologi positif dengan ajaran Islam. Beliau mengungkapkan bagaimana prinsip-prinsip psikologi positif juga terdapat dalam ajaran Islam.
“Prinsip tersebut berada dalam Al-Quran surah Ibrahim ayat 7 tentang rasa bersyukur, surah Al-Baqarah ayat 153 tentang sabar, surah At-Talaq ayat 3 tentang tawakkal dan terakhir terkandung dalam surah Al-Insyirah ayat 5-6 tentang rasa optimis.” ungkapnya.
Prof Nurul juga menjelaskan terkait teknik dan strategi praktis untuk mencapai kesejahteraan dalam kehidupan. Melalui teknik dan strategi praktis itu harapannya para mahasiswa dapat menghadapi tantangan dunia akademik dan mengatasi berbagai tekanan serta membangun ketahanan mental. Mahasiswa juga diharapkan mampu mengelola waktu secara efektif tanpa melalaikan tanggung jawab lainnya.
Pada sesi terakhir, terdapat kegiatan diskusi kelompok tentang penerapan prinsip-prinsip psikologi positif dalam kehidupan sehari-hari. Mahasiswa saling berbagai terkait pengalaman mereka dalam menjalankan ajaran-ajaran islam di kehidupan sehari-hari.
Penulis: Ersa Awwalul Hidayah
Editor: Edwin Fatahuddin
