Perkembangan teknologi digital telah membawa banyak manfaat, namun juga tantangan, salah satunya adalah meningkatnya kasus kecanduan game online, khususnya pada anak-anak usia sekolah dasar. Kecanduan ini, yang dikenal sebagai Internet Gaming Disorder, dapat berdampak negatif pada kesehatan mental, prestasi belajar, dan hubungan sosial anak. Untuk mengatasi masalah ini, peran orang tua sangat penting dalam membimbing dan mengawasi aktivitas digital anak di rumah.
Salah satu pendekatan yang efektif adalah melalui pengembangan modul pengasuhan berbasis praktik, yang bertujuan untuk membekali orang tua dengan pengetahuan dan keterampilan dalam mengasuh anak di era digital. Modul ini tidak hanya memberikan teori, tetapi juga panduan praktis, seperti cara menetapkan batas waktu bermain, membangun komunikasi yang terbuka, serta memberikan alternatif kegiatan positif di luar layar.
Penelitian menunjukkan bahwa setelah mengikuti pelatihan menggunakan modul ini, banyak orang tua menjadi lebih percaya diri dan konsisten dalam menerapkan aturan di rumah. Anak-anak pun menunjukkan penurunan frekuensi bermain game secara berlebihan dan lebih tertarik pada aktivitas fisik, seni, atau membaca. Modul ini juga membantu orang tua memahami tanda-tanda awal kecanduan game, sehingga dapat bertindak lebih cepat sebelum masalah menjadi lebih serius.
Dengan memberdayakan orang tua melalui modul pengasuhan yang tepat, pencegahan kecanduan game online dapat dilakukan secara lebih efektif. Upaya ini bukan hanya tentang melarang anak bermain game, tetapi menciptakan lingkungan rumah yang sehat, seimbang, dan mendukung tumbuh kembang anak secara optimal. Maka, kolaborasi antara sekolah, tenaga kesehatan, dan keluarga menjadi kunci utama dalam membangun generasi digital yang bijak dan sehat.
Penulis: Dr. Esti Yunitasari, S.Kp., M.Kes
