Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang paling sering dialami oleh lansia di Indonesia. Seiring bertambahnya usia, banyak perubahan yang terjadi pada tubuh dan kehidupan mereka. Sayangnya, perubahan ini sering membuat mereka kesulitan mengelola penyakit kronis seperti hipertensi.
Sebuah penelitian baru-baru ini dilakukan oleh tim penelitian UNAIR, UI, dan UIN Jakarta mencoba mencari tahu apa saja masalah yang dihadapi lansia dan kebutuhan mereka dalam mengelola hipertensi. Penelitian ini melibatkan berbagai pihak, mulai dari lansia dan keluarga mereka, hingga tenaga kesehatan seperti perawat, dokter, relawan kesehatan, kepala puskesmas, dan pejabat dinas kesehatan.
Hasilnya? Banyak cerita menarik dan temuan penting. Misalnya, banyak lansia yang sering mengeluhkan pusing, lelah, atau sulit tidur, yang ternyata makin memperburuk hipertensi mereka. Pengetahuan mereka tentang penyakit ini juga masih minim. Akibatnya, meski beberapa lansia mencoba mengubah pola hidup, seperti mengurangi makan asin, upayanya masih kurang konsisten.
Di sisi lain, keluarga dan tenaga kesehatan punya peran besar dalam membantu lansia mengelola hipertensi. Tapi, masalah seperti sulitnya akses ke fasilitas kesehatan dan biaya yang mahal sering jadi hambatan. Lansia juga butuh edukasi yang lebih jelas dan mudah dipahami agar bisa lebih mandiri dalam menjaga kesehatan.
Masalah lainnya adalah soal patuh minum obat. Banyak lansia yang berhenti minum obat karena merasa efek sampingnya tidak nyaman atau sekadar merasa sudah sembuh. Padahal, pengobatan yang teratur adalah kunci untuk menjaga tekanan darah tetap stabil.
Penelitian ini mengingatkan kita betapa pentingnya dukungan dari keluarga, tenaga kesehatan, dan komunitas untuk membantu lansia hidup lebih sehat. Dengan program edukasi yang tepat, akses layanan kesehatan yang lebih baik, dan perhatian lebih dari orang-orang di sekitar, pengelolaan hipertensi bisa jadi lebih mudah bagi lansia.
Yuk, kita bantu lansia di sekitar kita untuk tetap sehat dan aktif!
Penulis: Dianis Wulan Sari, bekerja sama dengan tim peneliti lain dari UI dan UIN Jakarta
Link lengkap dapat dilihat di:
Uswatun Khasanah, Budi Anna Kelliat, Yati Afiyanti, Besral Besral, Dianis Wulan Sari
The Problems and Needs of Self-Management Among Indonesian Older Adults With Hypertension: A Qualitative Study
SAGE Open Nursing. 2024 Oct 14
URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39411708/
DOI: 10.1177/23779608241282915
Baca juga: Prevalensi dan Prediktor penyebab Polifarmasi Pasien Lansia
