Leptin sebagai Pengendali Lapar dan Kenyang pada Wanita Overweight Setelah Sekali Berolahraga Intensitas Tinggi secara Interval
Gaya hidup sedenter yang ditandai dengan kurangnya aktivitas fisik semakin banyak terjadi di masyarakat modern. Hal ini dapat mengurangi aktivitas fisik dan meningkatkan risiko kelebihan berat badan dan obesitas. Kelebihan berat badan merupakan suatu kondisi yang diakibatkan oleh ketidakseimbangan antara asupan energi dan pengeluaran energi sehingga menyebabkan penumpukan lemak berlebih di dalam tubuh. Jika tidak